Transverso do Abdômen

November 28, 2013

TRANSVERSO DO ABDÔMEN

 

O transverso do abdômen é um importante musculo do corpo. A maioria das pessoas não sabe da sua existência. Ele está localizado por trás do Abdômen bem próximo a Nossa Coluna. Por isso tem um papel muito importante na sustentação e estabilização.  Ele também é extremamente importante no tratamento das Dores e lesões na Coluna como por exemplo : Hérnias, Protusões, Espondilolistese, Osteopenia e Osteoporose, entre outras.  Procure orientação correta  de como Fortalece-lo bom Treinos.

 

 

por Alvaro Martins

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