TRANSVERSO DO ABDÔMEN

O transverso do abdômen é um importante musculo do corpo. A maioria das pessoas não sabe da sua existência. Ele está localizado por trás do Abdômen bem próximo a Nossa Coluna. Por isso tem um papel muito importante na sustentação e estabilização....

MELATONINA  - O super hormônio

    Recentes estudos provam que a melatonina faz muito mais do que ajudar a dormir. Entre outros benefícios, ela auxilia no emagrecimento, combate a diabetes, controla a enxaqueca e protege contra os danos do mal de Alzheimer

Uma reflexão sobre o crescimento populacional no mundo moderno. Estamos vivendo mais e precisamos nos cuidar.

Uma Rápida idéia do que o Metaboslimo e como ele funciona.

• A partir dos 30 anos O metabolismo no Homem e na Mulher começam a mudar

• Andropausa e Menopausa : aumentam o peso corporal, diminuem a produção de testosterona, perda de Massa Muscular e aumento do % de...